DISKUZE > Spinning > DISKUSE > Spinning


Příspěvků do diskuse Spinning diskuze: 17
Stránka: 1

Spinning

Kkk| 11.04. 06 14:32 |reagovat
Mohl byste mi někdo napsat svoje dojmy z tohoto tipu cvičení? Chtěla bych na něj začít chodit, ale bojím se toho, že to nezvládnu fyzicky:-(

Spinning

iris| 17.04. 06 19:13 |reagovat
Po prvé jsem si nadávala ,proč tam lezu jestli mi to je zapotřebí tak se potit a šlapat Je mi 43 let. Po druhé už to bylo lepší . Byla jsem už 4x a dojmy: nejlepší relax co znám ,a hlavně svěží.

Spinning

Radka| 19.04. 06 12:26 |reagovat
To si nemyslím. Mě to příjde jako uplná pakárna... lepší je počkat na léto pak se projet venku, kdy vám nikdo nediktuje, kdy pojedete do kopce... a hlavně venku z kola můžete slézt když už nemůžete... na spiningu se za to stydíte :o)

Spinning

Renny| 21.06. 06 19:47 |reagovat
Ze začátku mi přišla hodina naprosto nekonečná a nudná. Po několika hodinách, jsem zlepšila techniku a s fyzičkou jsem na tom byla mnohem lépe. Tudíž mě to doslova chytlo. Je velmi dobré se seznámit s instruktorem a navázat přátelství. Vřele doporučuju obsvláště v zimě.

Spinning

Renny| 21.06. 06 19:50 |reagovat
Musím nesouhlasit s názorem,že je lepší počkat si na léto a projet se na kole jak chceme. Na hodině spinningu najdete přátele, máte mnohem větší motivacia tudíž i výkon. Při hodině posloucháte příjemnou hudbu a už vůbec se nemusíte stydět spomalit.

Spinning

Pájís| 29.08. 06 08:32 |reagovat
Já jsem byla na 4 hodinách a řekla bych, že každá je znát o 100%. První hodina hrůza, druhá trochu taky, ale při třetí máš pocit, že zvládáš dýchání, techniku. Tedy nemáš pocit, protože tomu skutečně bude. Doporučuji fakt těm, co mají zkušenosti s kolem v terénu a rádi jezdí na hudbu. Jinak spinning je skutečně zabíračka, ale jak píšu, první dvě hodiny, ale už po třech hodinách si přítel všiml, že se mi hezky kulatí zadeček. Tak hodně úspěchů a vřele doporučuji!

Spinning

Trek| 30.08. 06 20:44 |reagovat
Nic moc - zkusil jsem to a nic mi to nedalo. Obyčejnýmu kolu se to nikdy nemůže vyrovnat ani hodně vzdáleně. Připadal jsem si jak na vymývání mozku. Myslím, že je to jen módní záležitost, na který si fitness centra mastěj kapsy

Spinning

jessy| 28.09. 06 20:41 |reagovat
Chodím jen v zimě kvůli udržování fyzičky.Chodím už třetím rokem a nedám na něj dopustit .Je to perfektní odreagování,člověk se setká s novými lidmi a udělá i něco pro své zdraví.I když jsem 10 měsíců po porodu z kola jsem nikdy neslezla vždyť stačí jen ubrat zátěž a zvolnit tempo!Chodím kvůli sobě a ať si ostatní myslí co chtějí.

Spinning

Cvičitel| 07.07. 07 07:51 |reagovat
To chce pořádně na sobě pracovat.Prostě se při hodině spinningu neulejvat.Dřít a makat a propotit vše co máš na sobě.

Spinning

ladybug| 21.04. 08 16:38 |reagovat
ahoj vsem, spinning je super, skvely odreagovani, prvni hodina mozna prijde strasna, ale az si clovek najde techniku je to super, nejvice zalezi na zatezi nema smysl se hned na zacatku odelat a pretezovat naopak lehnou zatez a v pohodicce jet

Spinning

ladybug| 21.04. 08 16:40 |reagovat
Spinning je nekolikrat ucinejsi nez aerobik, ale musis si dat vhodnou zatez pokud jsi hotovej, ze nemuzes rict slovo ztraci to efekt. Musis si datzatez aby jsi se potil a zaroven byl v pohode a v pohode dychal pak spalujes nejvice tuku

Spinning

Klára| 19.04. 17 20:52 |reagovat
Ahoj začala jsem chodit na spinning a chtěla bych něco na regeneraci svalů a rychlejší spalování tuků.

Spinning

Hedvika| 19.04. 17 20:55 |reagovat
Ja si davam po cviceni kokosovou vodu.

Spinning

Klára| 19.04. 17 20:58 |reagovat
Já znám akorát kokosové mléko a olej, k čemu je to dobré?

Spinning

Linda| 19.04. 17 21:04 |reagovat
Je to kokosova voda purecoco z mladych orechu z Filipin a Brazilie.Diky prirozene rovnovaze drasliku a sodiku napomaha k rychlejsimu spalovani tuku.Neni to vubec drahe.Kupuji to i v drogerii.

Spinning

Klára| 19.04. 17 21:06 |reagovat
Tak to se zkusím někde v drogerii po tom kouknout a vyzkouším to.

Spinning

Mirka| 24.04. 17 13:38 |reagovat
Ahoj kokosovou vodu už nějakou dobu piji po cvičení a je to výborná věc a nestojí to ani tolik peněz jako drahé spalovače.


Příspěvků do diskuse Spinning diskuze: 17
Stránka: 1

vyhledávání Fulltextové vyhledávání


kategorie Rubriky
doporučujeme Doporučujeme



emailový zpravodaj E-mailový zpravodaj

Zadejte svou adresu pro zasílání informací o nových článcích a zajímavých tipech na nákup.


Často hledáte Často hledáte
provozuje VIVANTIS a.s.
Najdete nás na Facebooku Prodámy.cz - internetový časopis pro ženy
Prodámy.cz - internetový časopis pro ženyProdámy.cz - internetový časopis pro ženy
prozdravi.czkrasa.czparfemy.czhodinky.czsperky.czvivantis.cz