Netradiční vánoční salát vhodný nejen ke kaprovi

zpět

Ochutnejte klasický vánoční salát trochu jinak, netradičně, doplněný pomerančem, datlemi, kokosem aj. Spojíte tak příjemnou chuť se zdravým pochutnáním, protože tento typ salátu je zároveň vhodný také pro diabetiky.


2 porce
20 minut
1 porce = 920 kJ




Ingredience:
•200 g mrkve
•10 g strouhaného kokosu
•1 lžíce citronové šťávy
•100 g pomeranče
•2 datle
•nekalorické sladidlo
•20 g šlehané smetany


Postup přípravy:
Očištěnou a opranou mrkev najemno nastrouháme a spolu se strouhaným kokosem vložíme do misky, zakapeme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet. Datle vypeckujeme, jemně nakrájíme a přidáme k mrkvi spolu s plátky pomeranče. Salát osladíme a naplníme jím mističky. Vršek ozdobíme šlehanou smetanou. Salát získá na vzhledu, ozdobíme-li jej ještě kousky datlí nebo plátky pomeranče.


Přejeme dobrou chuť ;-)


Zdroj: www.celostnimedicina.cz








vyhledávání Fulltextové vyhledávání


kategorie Rubriky
doporučujeme Doporučujeme



emailový zpravodaj E-mailový zpravodaj

Zadejte svou adresu pro zasílání informací o nových článcích a zajímavých tipech na nákup.


Často hledáte Často hledáte
provozuje VIVANTIS a.s.
Najdete nás na Facebooku Prodámy.cz - internetový časopis pro ženy
Prodámy.cz - internetový časopis pro ženyProdámy.cz - internetový časopis pro ženy
prozdravi.czkrasa.czparfemy.czhodinky.czsperky.czvivantis.cz