Rakytník rešetlákový (Hippophae rhamnoides)

zpět

Rakytník se v Číně, Řecku a Rusku používá k léčebným účelům již od pradávna. Na Sibiři se říká, že po rakytníku mají koně lesklou srst a lidé jasný zrak. Není divu, neboť v tomto drsném kraji ho nazývají sibiřským ananasem, a je téměř jediným podporovatelem zdraví, kterého s radostí vítáme také u nás.

Jeho domovem je Kavkaz a střední Asie. Rakytník je krásný zeleno-stříbrný keř až strom na podzim obsypaný oranžovými plody. Při pěstování rakytníku musíme být jeden samčí keř asi na tři samičí, jinak by se neoplodnily. U nás volně neroste, objevuje se však v parcích, zahradách, kolem cest a začíná se pěstovat také k léčebným účelům a prodávat v obchodech se zdravou výživou, bylinkářstvích či lékárnách (ve formě sirupu, šťáv či oleje).

Mnohem významnější, a u nás ještě málo známá, je hodnota jeho plodů. Podobně jako některé další oranžovo-červené rostlinné plody, mají i bobulky rakytníku mnoho vitamínu C. Primát drží v obsahu vitamínu E - nejvíce ze všech rostlinných plodů. Obsah karotenu, ze kterého se tvoří vitamín A, se rakytník vyrovná mrkvi, považované za jeho nejbohatší zdroj. Rozbory potvrdily přítomnost dalších vitamínů skupiny B, dále minerálů a množství cenných látek. V jejich vzájemném vyváženém spojení je skrývá mimořádná léčivá síla rakytníku.

Konzumací plodu rakytníku se zlepšuje celkový zdravotní stav člověka, zvyšuje se jeho pracovní schopnost a aktivita. I když prospívá při všech onemocněních, jeho nejvýznamnější ověřené účinky má na žaludeční onemocnění i vředy, zlepšuje oběh krve, hojí sliznice plic a průdušek, prospívá kloubům, léčí revma a dnu, působí proti skleróze, tlumí bolest a pomáhá při Basedowově nemoci způsobené nadměrnou tvorbou hormonů štítné žlázy.

Rakytníkový olej při vnějším používání hojí rány, popáleniny, omrzliny, zapařeniny a prakticky všechny kožní nemoci. Vitamín E je nejlepším prostředkem na pokožku. Zvyšuje její pružnost, omezuje tvorbu vrásek, při drobnějším poranění ji zaceluje bez jizev. Proto je olej také dobrým kosmetickým prostředkem na masáž a ošetření pokožky.

RAKYTNÍKOVÝ OLEJ:
Plody usušíme na mírně teplém a vzdušném místě, musí si zachovat původní barvu a vůni. Potom je rozdrtíme a zalijeme slunečnicovým nebo olivovým olejem, na vnitřní užívání je nejlepší panenský, aby byla drť dobře zakrytá. Necháme 3 - 4 týdny stát na teplém místě. Denně protřepáváme. Přecedíme, zbytek protlačíme přes řídké plátno, skladujeme v tmavé sklenici na chladném místě. Užíváme vnitřně 3 x denně 1 lžičku.

RAKYTNÍKOVÝ ČAJ:
Dvě polévkové lžíce rakytníkových bobulek vaříme 5 minut, potom přecedíme a můžeme podávat.

Rakytník řešetlákový je výborný prostředek na posílení imunity od batolat po seniory.

V článku jsem použila materiály D. Dugase a své zkušenosti
Simona Grygárková, Dis.




vyhledávání Fulltextové vyhledávání


kategorie Rubriky
doporučujeme Doporučujeme



emailový zpravodaj E-mailový zpravodaj

Zadejte svou adresu pro zasílání informací o nových článcích a zajímavých tipech na nákup.


Často hledáte Často hledáte
provozuje VIVANTIS a.s.
Najdete nás na Facebooku Prodámy.cz - internetový časopis pro ženy
Prodámy.cz - internetový časopis pro ženyProdámy.cz - internetový časopis pro ženy
prozdravi.czkrasa.czparfemy.czhodinky.czsperky.czvivantis.cz