Zdraví

Ze zlatě kvetoucí pupalky lidově též nazývané noční svíce se lisuje (za studena) olej, který obsahuje nenasycené mastné kyseliny. Pravidelné užívání pupalkového oleje vylepšuje kvalitu vlasů a nehtů, pomáhá udržet mladistvý vzhled pokožky.

Horké počasí může způsobit zdravotní potíže komukoliv, ale především jsou ohroženi lidé nad 65 let věku, děti do 4 let, těhotné, kojící či zvláště drobné ženy, dlouhodobě nemocní a lidé léčení některými léky. Účinky extrémního horka můžete zmírnit, pokud se budete řídit našimi radami.

Máte po dni plném stresu hlavu jako pátrací balon, jste unavení a nemáte na nic náladu? Můžete se sice vymlouvat na jarní únavu, ale příčinu nejspíše naleznete v nedostatku pohybu. Tělo se po zimě potřebuje zbavit nahromaděných škodlivin.

Prvosenka jarní je nejvíce využívaná jako léčivý prostředek usnadňující odkašlání, méně již pro své močopudné účinky. Používá se při bronchiálním zánětu, chřipce, prochladnutí a dalších příležitostech. Odkašlání usnadňuje značný obsah saponinů. Listy mají vysoký obsah vitamínu C.

Většina lidí se už těší na kvetoucí stromy a šimravé sluneční paprsky. To se netýká alergiků, ti už nakupují zásoby kapesníčků a dělají nájezdy do lékáren. Alergici zkrátka poznají, že „jaro je ve vzduchu“. Poradíme vám, jak jarní alergie přežít a minimalizovat problémy, které způsobuje.

Jistě jste se už setkali s pojmem workoholik nebo alkoholik. Tyto termíny vždy označují něčeho přemíru. Podobně označení čokoholik, dle statistiky dokonce spíše čokoholička. Co je příčinou zvýšené chuti na sladké? Je možné chuť nějak korigovat?