Zdraví

Bolest žaludku je často projevem psychosomatického onemocnění, kdy můžeme říci, že psychické potíže se somatizují, tedy projevují se na těle. Potíže jsou často popisovány slovy: Mám v žaludku balvan, svírá mě to jako svěrák.

Přestože byla chřipka v minulosti velmi často podceňována, v současné době ji málokdo považuje za pouhou banální infekci. Jedná se o onemocnění, které každoročně postihne přibližně 5 - 15 % populace.

Trápí vás chřipka nebo časté nachlazení? Nevíte, jak se zbavit dlouhotrvající rýmy? Přinášíme několik zajímavých rad, jak jednoduše posilovat v zimních měsících imunitu a obranyschopnost organizmu. Inspirujte se radami a udělejte něco pro své zdraví!

Vánoce jsou synonymem klidu a míru. Často jsou ale spojené i se žaludečními potížemi, protože ty vznikají v hojné míře především z přejedení. Nejčastěji ze špatné životosprávy, z kořeněné a tučné stravy, z nadměrného pití alkoholu a z kouření.

Palpitace je bušení srdce. Když si je člověk uvědomuje, stane se z tohoto projevu nepříjemný pocit. Uvědomování si srdeční činnosti se za normálních okolností nestává. Nejčastěji se s palpitací setkáváme při rozrušení, napjatém očekávání nebo při velké, nárazové námaze.

I když si někteří lidé uvědomují, jakou roli sehrává jídlo a životní styl při chronických nebo degenerativních chorobách, většina lidí nepřestává jíst nezdravou stravu, jako by vůbec nepomýšleli na zítřek. Co můžeme udělat, když se nedokážeme zastavit v něčem, co nás nakonec "zabije"?