Zdravá výživa

Výběr dle tématu

NemociCvičeníBylinky
Výživové doplňkyFilozofie zdravíZdravá výživa


Článků o zdravé výživě: 60
další stránka
Stránka: 1 2 3 4 ... 10
29. srpna 2018 |Zdraví

Jaké největší stravovací chyby děláme

Příliš mnoho pití během jídla, před ním a po něm, mnoho masa, zbytečně mnoho rafinovaného cukru a rychlých sacharidů, instantní káva, hladovění, spěch, to je výčet jen pár chyb, kterých se často i nevědomky dopouštíme. Nechte se inspirovat, jak jíst zdravěji a lépe.

18. července 2018 |Zdraví

Ohrožuje nás dehydratace?

Do jaké míry jsme ohroženi dehydratací, jak se projevuje a hrozí spíš dospělým nebo dětem? Jak se před ní chránit? Díky současnému tropickému počasí je toto téma více než aktuální.

23. dubna 2018 |Zdraví

Dělená strava

Hlavním principem dělené stravy je rozdělení potravin do skupin, které se spolu mohou, nebo naopak nesmějí kombinovat. Základní a nejčastější dělení rozlišuje tři skupiny: bílkoviny, sacharidy a tzv. neutrální potraviny. Podle zásad dělené stravy by se nikdy neměly kombinovat bílkoviny a sacharidy.

4. dubna 2017 |Zdraví

Jak omezit chutě na sladké?

Sladká chuť není pro člověka nic nepřirozeného, vždyť na našem jazyku máme buňky – chuťové pohárky, které sladkou chuť umí rozeznat. Z toho vyplývá, že cukry bychom přijímat měli, ale jelikož nejsou cukry jako cukry, tak i zde platí, že všeho s mírou.

5. prosince 2016 |Zdraví

Jak zajistit adekvátní příjem zinku

Zinek řadíme na seznam minerálů, které podporují zdravou funkci imunitního systému a navíc, upevňují zářivý vzhled vlasů, pružnost kůže, pevnost nehtů a kostí. To vše se o zinku všeobecně ví, možná však pro vás bude novinkou, že toho zinek má na starosti více. Doslova mnohonásobně.

23. března 2015 |Zdraví

Jarní očistné kúry

Jelikož máme již jaro v plném rozkvětu, je třeba naše těla řádně vyčistit od toxinů, které jsme si tak pracně v tělech ukládaly. Právě detoxikační diety mohou tělu pomoci se zbavit odpadových látek a toxinů z vnějšího prostředí.
Článků o zdravé výživě: 60
další stránka
Stránka: 1 2 3 4 ... 10

vyhledávání Fulltextové vyhledávání


kategorie Rubriky
doporučujeme Doporučujeme



provozuje VIVANTIS a.s.
Najdete nás na Facebooku Prodámy.cz - internetový časopis pro ženy
Prodámy.cz - internetový časopis pro ženyProdámy.cz - internetový časopis pro ženy
prozdravi.czkrasa.czparfemy.czhodinky.czsperky.czvivantis.cz